【防頭痛小常識】

1.土豆可緩解喝酒引起的頭痛;
2.西瓜緩解脫水引起的頭痛;
3.咖啡防頭痛不要超壹杯;
4.全谷物吐司緩解碳水化合物攝入不足的頭痛;
5.杏仁;
6.辛辣食品緩解鼻塞引起的頭痛;
7.酸奶酪,補鈣緩解頭痛;
8.芝麻預防經期頭痛。

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