【簡單的按摩小指法讓白髮變黑】
養成按摩小指的習慣就等於是加強腎功能,腎功能加強了,白髮自然也就變成烏黑的秀髮!
按摩方法是:按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴第二指節的命門。輕輕按一下、鬆一下手後再按第二下,如此做下去,每天堅持50次左右就可。但需要特別注意的是,不要用力過度和長時間壓住不放,正確的按摩方式應當是按一下鬆一下的進行。沒事時一邊看電視一邊自己按摩,一點都不費事,按着按着會發現,腰不疼,腿不酸了,連頭髮也烏黑了!!
從指尖往手掌看,腎穴位於位於手掌側小指第一指節,命門穴位於手掌側小指第二指節。
<#台中按摩詩曼妮精油spa館>
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館址:台中市南屯區向心路22號
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