【頭髮少怎麼辦？？】
平時飲食注意多吃含維生素A、B6豐富的食物。
因為維生素A能維持頭皮組織的正常功能，減少聚積於毛囊的油脂，從而促進頭髮正常生長。維生素B6對調節脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。富含維生素A、B6的食物有：豬肝、海魚、瘦肉、雞蛋、、核桃等。相信長期養成好的飲食習慣能夠幫妳改善這個問題！
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