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現代人因為工作時數長,壓力大;且生活習慣不良,站姿、坐姿不正確;又因為很多工作的動作會造成肌肉僵硬及關節磨損,久而久之就會造成肌肉發炎或是關節發炎及退化,所以適當的按摩可以使肌肉恢復彈性,使關節回到好的位置。
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